エッセンシャル思考 / 全てがツナガル。だから今は一点集中。

久しぶりのいい知恵熱が出ています。これをもっと継続していきます。良い成長!

本のタイトル/著者 📕

エッセンシャル思考 / グレッグ・マキューン

本書を読んだ具体的な目的(何を得るためにこの本を読んだか?)

日々のタスクが多すぎて、集中がきれ。目標設定と幸福が削がれていた。どれからやるのか?やっていくのかの集中の考え方をもっと身につけたかった。

この本を読む前の自分は●●でした。

非エッセンシャル思考で、「後で大きく」が強かった。

本を読んで「これは役に立った!」感じたことBEST3

  1. 「早く少な始める」> 「後で大きく」
  2. かなり明確になる、から完全に明確になる
  3. 予定は1.5倍で考えるバッファ思考

本を読み終えて気づいたことや実感したことは何ですか?

今何が必要か?今きちんとそこに向かって行動しているか?を何度も確認できる。脳内の整理が綺麗。

本の内容を踏まえて、最初の一歩として、いつまでに具体的にどのような行動をしますか?

頭の中である、現在のタスクを書き出す。それを「人生の優先度」で評価を設ける。

総評

名著です。久々にゆっくり本質に近づけました。僕の40歳までの目標と40歳からの生き方。つまりは残り8年間で1つの人生が終わるんだなと。それにはやはり元々のGacktさんと紳助さん。どうあってもこの2人が頭に出てきます。それをベースに自分を作り上げる。負けない。律する。戦う。

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