朝8時までの習慣で人生は9割変わる / サラリーマンとは弱点ではない。

はい、レビュー。最近Youtubeの甲斐もあって更新頻度が上がってきました!

本のタイトル/著者

 結果を出し続ける人が朝やること / 後藤勇人

本書を読んだ具体的な目的(何を得るためにこの本を読んだか?)

ルーティンをさらに確立させて。落とし込みたかった。

この本を読む前の自分は●●でした。

朝のルーティンにworkとjobの思考はなかった。

本を読んで「これは役に立った!」感じたことBEST3

  1. 朝に起きて、単純作業のルーティンを入れることでスイッチが入る。
  2. ジョハリの窓
  3. 酒の凄さ/酒別にわかる違い。

本を読み終えて気づいたことや実感したことは何ですか?

やはりサラリーマンは最強だなということ。唯一の縛りも朝やることで確実に前に進むための行動になっている。大体こういう朝系メソッドは読み終わったが。

本の内容を踏まえて、最初の一歩として、いつまでに具体的にどのような行動をしますか?

モーニングルーティンの見直し。朝6時起きるための行動を作って。8時までの動きを決める。ポモドーロ+ルーティンで3時間ぐらいこなすかなと。これをやればなんとかなるかなと勝手に考察。

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