早起きは三文の徳どころではなかった!!!!!

Kindle unlimitedやってます。最高。最高。読みまくり。無敵。

本のタイトル/著者

 結果を出し続ける人が朝やること / 後藤勇人

本書を読んだ具体的な目的(何を得るためにこの本を読んだか?)

朝のモーニングルーティンをさらに効率化したい。そこに対して確信を得たかった。

この本を読む前の自分は●●でした。

ルーティンやプロセスを簡単に見ていた。

本を読んで「これは役に立った!」感じたことBEST3

  1. 熱めのシャワーでアイデア脳を覚醒
  2. セミナー音声でプレゼン力を上げる
  3. 全ての成功は他人のものだと悟る

本を読み終えて気づいたことや実感したことは何ですか?

ずっと朝のモーニングルーティンを続けられている。そこにできる範囲でやってく。効果出たら続けるし、出なかったなら続けないし。少しずつ無理しない。大事なのはやってない時とやっている時の差を実感すること。

本の内容を踏まえて、最初の一歩として、いつまでに具体的にどのような行動をしますか?

追加のルーティン[実施とルーティンベース]で考える。大事なのはプロセス。そこからルーティン。過程を真似する。

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