たどり着いた感ありますねー。これ意外と、寄り道したから良かったかもしれなーい！
本のタイトル/著者 📕
YOUR TIME / 鈴木佑
本書を読んだ具体的な目的（何を得るためにこの本を読んだか？）
時間術の真実に興味があり、それを自分の中で整理、発信をしたかった。
この本を読む前の自分は●●でした。
時間効率化至上主義。
本を読んで「これは役に立った！」感じたことBEST3
- 自らの予期と想起の傾向[2度試しました]
- なぜ時間術でここまで個体差があるか、明確な理由を知れた
- クロックタイムとイベントタイム
本を読み終えて気づいたことや実感したことは何ですか？
これは今の令和の新たな問題と思いました。ここまでyoutubeなどで情報が得れると真実に近づくの通り道なるなと。
本の内容を踏まえて、最初の一歩として、いつまでに具体的にどのような行動をしますか？
適宜なプレコミットメントの追加。SSCエクササイズとタイムボクシングの実施。タイムログの管理。僕のタイプわかっちゃいますね（笑）
総評
たどり着いた感あります！これ、他の時間術を実践やPDCA回している人からしたら、点と点が繋がる本です。あ！わかる！そうそう！と会話しながら進んで行きましたもん。いい本です。これは何度も読み返します。
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