本のタイトル/著者 やりたいことの見つけ方 / 八木仁平 本書を読んだ具体的な目的(何を得るためにこの本を読んだか?) 2021の優先順位や動き方のために、自分のことを理解したかった。 本を読んで「これは役に立った!」感…
CATEGORY 書評
自己啓発を使えるモノに
本のタイトル/著者 人生を変えるモーニングメソッド / ハル.エルロッド 本書を読んだ具体的な目的(何を得るためにこの本を読んだか?) Youtubeの中身を細かく理解する為。 本を読んで「これは役に立った!」感じたこと…
睡眠学のエビデンス本
本のタイトル/著者 3時間の睡眠で8時間分のリフレッシュができるハイパフォーマンス睡眠 / 山口真由子 本書を読んだ具体的な目的(何を得るためにこの本を読んだか?) 新たな習慣化作りとタイムマネジメント 本を読んで「これ…