考える自己啓発書。

ども、おざいます。まー君です。久々の本レビューです。

本のタイトル/著者

習慣を変えれば人生が変わる / マーク・レウラウ

本書を読んだ具体的な目的（何を得るためにこの本を読んだか？）

　最後の自己啓発にしたくて、それを踏襲したかった。

本を読んで「これは役に立った！」感じたことBEST3

✔️　自分との対話を作る

✔️　自分との約束は守る

✔️　他人に対してさらに先を読み込む

本を読み終えて気づいたことや実感したことは何ですか？

　内容としては本当に総集編。ですが、これ１冊あれば他の自己啓発本はいらないぐらい内容が詰まっている。つどつど書き出せる書き方なので自ら対話しながら本を進めることができる。

上記の内容を踏まえて、最初の一歩として、いつまでに具体的にどのような行動をしますか？

　完璧主義ではなく最善主義の考え方をまとめて。まずは今、止まっていることを属性で種別する。そこから順位をつけていって期限をつけてこなす。そこに対して代償と褒美を与える。

総評

　ふぅ。これは今まで読んだ自己啓発書の中でダントツで時間かかりました。前述の通り、書き出しながら進んでいくので、まあ進まないんですよね、就寝前に見れない、お風呂には持ち込めないなども問題点が多くて、まあ時間かかりました。まあでもやって行ければ思いますし、目標は達成できたかなと。さあて、動いていきます。