2019年

棚卸し。

はい、どもども。まー君です。一旦落ち着きました。 戻していく。 どこまで言っても、問題はずっと重なります。僕としては今後の会社の姿を真剣に考えなければと思ってます。難しいんですけどね。 まずね、体調がよくないわけですよ。…

習慣化できないマン。

 はい、どもどもまー君です。今回は投稿まで約10日かかってしまって、申しないです。  習慣化が弱い。 工数棚卸しシートというものを書いて自ら練習しています。自らを律する。これがなかなかできていなくてこう体たらくを招いてし…

祖母、逝く。

ども、おざいます、まー君です。 おばあちゃんのお話。 私の祖母が逝きました。享年96歳。大往生でした。完全に老衰ですね、羨ましい。これで僕側の家族は父だけになりました。 考察してみる。自分  自分で考察してみたんですよね…

やっぱりいいなあ。

おざいます。まー君です。 もう一度エンドゲーム アベンジャーズエンドゲームのBDを借りて見ました。これで、吹き替え版上映、字幕版上映、そしてBDと3回目ですね。これだけ見るとなかなか考察好きな僕としては面白かったです。 …

清々しさ

ども!おざいます!まーくんです。 デトックス 2つの意味です。洗浄や浄化の意味です。 ずっと溜まっていた便秘改善 ルーチンチェックシートの活用 これでだいぶ自分の荷が降りました。少しずつですが戻していきます。さて。来週末…

名作はやはり神ゲー

GAMEのタイトル チョコボの不思議なダンジョン2 あらすじ  レアアイテム探しの旅の道中、チョコボとモーグリが不思議なダンジョンを発見し、そこで出会った白魔道士の少女の運命をかけた戦いに巻き込まれていく。 良ゲー要素は…

抗がん剤と少しずつ動き出す。

ども、おざいます。まー君です。 絶不腸から。 昨日にも書きましたが。なかなかの絶不調状態でして。その状態で何とか抗がん剤治療行ってまいりました。  まあ同じようにお昼12時頃から始まったんですが、今回は疲れもあったのか、…

音楽を習慣化、

月に2回の「音楽に触れ合う時間」、そのトレーニングです。 糸/中島みゆき すごかったです。ここまであるのかと思いました。 破裂音[か行、さ行]を出さずに歌う リズムを感じて「メトロノーム」歌う 抑揚はピアノ伴奏[カラオケ…

マインドフルネス

はい、どもどもおざます、まー君です。何やかんやで体調も戻りつつあります。 脳の断捨離と集中力。 今ね。マインドフルネスを読んでます。少し昔、「瞑想」がすごいって知り合いの中で聞いていて。それを自分の習慣化の中に落とし込み…

待ちわびて。。。剣。

おざいます、まー君です。はい、最速レビューです。(笑) 漫画のタイトル 仮面ライダー剣/ あらすじ  1万年前、52枚のカードに封印された不死の生命体・アンデッドが何者かによって、封印を解かれて復活した。人々を襲うアンデ…